/Jaga Kebugaran Fisik, Den Gegana Satbrimob Polda Kaltim Laksanakan Binsik Pagi

Jaga Kebugaran Fisik, Den Gegana Satbrimob Polda Kaltim Laksanakan Binsik Pagi

Balikpapan – Untuk menjaga stamina dan fisik tetap prima, sehat dan bugar di tengah pandemi Covid-19, personel Detasemen gegana Satbrimob Polda Kaltim melaksanakan binsik (pembinaan fisik) pagi bertempat di Mako satbrimob Polda Kaltim pada Rabu (20/07/22).

Binsik pagi yang dilaksanakan personel Gegana Brimob Kaltim ini agar fisik dan imunitas tetap terjaga karena tugas Polri, khususnya Brimob kedepan semakin berat, maka dibutuhkan persiapan dan stamina dan fisik yang prima dan Sempurna

Olahraga lari pagi diawali dengan pemanasan yang dipimpin langsung oleh Akp Erwan Darmawan selaku Kanit 1 Sub Teror, kemudian dilanjutkan dengan kegiatan binsik lari pagi mengelilingi Lapangan satbrimob Polda Kaltim. Dan di lanjuti dengan penguatan seperti shit up, push up dan pull up.

Dalam pelaksanaan lari pagi, personel Den Gegana Satbrimob Polda Kaltim tetap melaksanakan olahraga dengan penuh semangat, mereka melaksanakan lari pagi mengitari asrama satbrimob Polda Kaltim.

Sambil bernyanyi dengan menunjukkan kebersamaan dan kekompakan yang selalu terjaga. Setelah Pelaksanaan lari pagi kemudian dilanjutkan kegiatan senam ditempat dan penguatan yang di akhiri dengan pendinginan.

Dansat Brimob Kaltim Kombespol Andi Rifai, S.I.K, M.H. menyampaikan kegiatan olahraga lari pagi ini untuk menjaga kondisi fisik personel tetap prima dalam menjalankan tugas-tugasnya untuk mewujudkan Bhakti Brimob untuk masyarakat.

“Untuk kegiatan olahraga lari pagi memang rutin kami laksanakan. Hal ini kami lakukan sebagai salah satu upaya untuk menjaga sistem kekebalan tubuh selama masa pandemi Covid-19, dimana kami dituntut untuk tetap menjalankan tugas baik itu tugas operasional maupun tugas sosial kemanusiaan,” ujar Kombespol Andi Rifai, S.I.K, M.H.